央视
原标题:【“十三五”成就之旅】把青藏高原打造成生态文明高地
央视新闻(新闻网):习近平总书记指出，保护青藏高原生态，是对中华民族生存和发展的最大贡献。我们要坚持对历史、对人民、对世界负责的态度，保护好高原的生物、植被和千山，把青藏高原建设成为全国乃至国际生态文明高地。“十三五”以来，青藏铁路沿线是世界上海拔最高、高原路线最长的交通大动脉，沿线人民以绿色发展为目标，努力将青藏高原建设成为人与自然和谐相处的美丽家园。
在这个“十一”假期，许多游客选择登上火车，向青藏高原出发。据中国铁路青藏集团公司客运部统计，10月1日至10月4日，青藏铁路旅客列车共运送旅客14996人次入藏。
一驶出西宁，许多游客纷纷举起手机。不管是西北见海的青海湖，还是长江的源头脱脱河，大家都舍不得休息。
这种美体现了沿线干部群众为保护高原和前山的生命和植被所做的不懈努力。那一年，为响应国家保护三江源的政策，128名藏族牧民从平均海拔4700多米的长江源头脱脱地区迁出，告别世代游牧生活，迁居格尔木市唐古拉镇江源村。
2016年，习近平总书记视察青海时指出，保护三江源是党中央确定的重大方针，生态移民是落实这一方针的重要举措，必须组织实施好。近年来，长江源村的环境越来越好，家家户户也都有一个草原管理员，每月对十几年来禁止放牧的高山草原进行巡逻。
目前，青海省共有14万多名生态管理者，三江源重点生态功能区水源涵养功能不断巩固，湿地面积居全国首位。
穿越可可西里，穿越长江源头脱脱河，穿越唐古拉山，一路南下入藏，首先到达藏北辽阔的草原。左纳湖是青藏高原珍稀野生动物的栖息地。桑木才，安多县58岁的牧民，已经在这里生活了33年。从最初的自发守护，到被任命为村级江湖长，拥有自己的志愿者团队，桑木才表示，最大的感受就是国家越来越重视环保。
作为全国平均海拔最高的地区之一，那曲的生态环境极其脆弱，牦牛和藏羊在天空中吃草是当地重要的畜牧业。如何在草原保护和经济发展之间找到平衡？那曲试图用精耕细作取代传统的散养，以实现草畜平衡。51岁的牧民普次仁(Pu Tsering)曾被认定为贫困家庭，有建卡档案。2018年，他在自己的合作社投资了200多亩草地。现在青藏铁路沿线不断分布着牦牛肉和奶制品，一家人的收入是原来的10倍。
越过冰山，越过草原，火车到达了千年古城拉萨。从布达拉宫到罗布林卡，再到中国最大的城市自然湿地拉鲁湿地，大规模的植被绿化让游客和市民感受到拉萨被绿色城市包围。
五年来，拉萨通过水系恢复、绿色围城等重点建设项目，实现了海拔3900米以上山地人工造林零突破，拉萨绿化面积增加252.7平方公里。
截至目前，西藏已建立各级自然保护区47个，总面积41.22万平方公里，居全国首位。西藏主要城镇环境空气体质量平均优良率达到95%以上，生态环境保护工作取得良好成效。
