原创标题:晨读，美丽的4月24日，从健康问题开始

●痴呆症风险或食物搭配

发表在美国神经学会医学杂志上的一项研究表明，痴呆症可能与食物搭配有关。

这项研究涉及平均年龄为78岁的209名痴呆症患者和年龄、性别和教育水平匹配的418名非痴呆症患者。研究人员发现，尽管人们吃的单个食物的数量没有什么不同，但痴呆患者和非痴呆患者之间的整体食物组或网络有很大的不同。研究人员称，加工肉类是痴呆症患者食物网络中最重要的搭配，痴呆症患者也更倾向于吃高度加工的肉类，如香肠、腌肉和馅饼，淀粉类食物，如土豆、酒精和点心，如饼干和蛋糕。

●睡眠不足，容易感冒

发表在《睡眠杂志》上的一项研究表明，每晚睡眠不足6小时的人患感冒的可能性是每晚睡眠7小时或以上的人的4倍以上。

研究人员连续七天监测了164名成年人的睡眠模式。后来，研究人员要求他们接触含有普通感冒病毒的滴鼻剂，并检查他们是否生病。结果显示，睡眠时间最短(每晚少于5小时)的人患感冒的可能性是其他人的4.5倍。睡眠不足6小时的人患感冒的可能性是正常人的4.2倍。该研究认为，睡眠有助于免疫系统抵抗感染，并在调节T细胞含量以提高身体抵御感染的能力方面发挥作用。

●蓝莓+辐射有助于宫颈癌治疗

密苏里大学哥伦比亚分校的一项研究发现，蓝莓提取物和放疗的结合可以显著提高宫颈癌的放疗效果。研究人员将细胞分为四组:第一组是对照组，第二组接受放射治疗，第三组接受蓝莓提取物治疗，第四组接受放射和蓝莓提取物治疗。结果显示，放射治疗减少了大约20%的宫颈癌细胞。用蓝莓提取物治疗可使宫颈癌细胞减少约25%。用辐射和蓝莓提取物治疗可以减少大约70%的癌细胞。

研究发现，蓝莓提取物在放射治疗中起到“辐射敏化剂”的作用，这种无毒的化学物质使癌细胞对放射治疗更加敏感。

《新京报》记者刘旭

编辑岳庆秀校对薛静宁