在许多地方，体育课不要戴口罩。专家说口罩不适合中高强度运动。

新京报(记者岳影)近日，温州、周口、长沙相继发生中学生跑步猝死事件。据媒体报道，这三名学生在演习中都戴着面具。学生们锻炼时是否应该戴口罩的问题很快在网上引起了争议。

5月8日，国家卫生委员会和教育部明确表示，低风险地区的学生不需要戴口罩。此外，厦门、长沙、广州等地也出台了相关政策，明确规定学生在户外运动时不得戴口罩，并保持安全距离。

两个部门:低风险地区的学校不需要口罩

5月8日，国家卫生委员会和教育部发布了《中小学校预防和控制新发冠状肺炎技术方案(修订稿)》和《幼儿园预防和控制新发冠状肺炎技术方案(修订稿)》，要求按照国务院联合防控机制发布的《公众科学佩戴口罩指南》的原则，科学佩戴口罩，应对新发冠状病毒疫情。

根据该计划，学生应该携带一次性医用口罩，低风险地区的学生不需要戴口罩。教师在教学时不需要戴口罩。

同时，校门服务员、清洁人员和食堂工作人员应戴口罩。食堂工作人员应穿工作服，保持工作服清洁，并定期清洗消毒。

贵州、海南、北京等地在体育课上显然不戴口罩

4月27日，广州市教育局发布指导方针，规定当户外运动在安全距离内举行时，不得佩戴口罩。练习前，请正确存放口罩。锻炼结束后，呼吸顺畅、洗手后及时戴上口罩。

5月5日，深圳市教育局发布了《深圳市学校体育防疫工作指导意见》，指出学生在户外和体育场馆参加体育活动时，不得戴口罩，但必须保持安全距离(前后距离超过2米)。

后来，厦门和长沙都明确表示，学生在户外锻炼时不能戴口罩，同时保持安全距离。

贵州省教育厅和省卫生委员会联合发布了《学校新型冠状病毒防控中口罩使用技术指南》，规定学生在户外体育课中应保持1米以上的距离，不戴口罩。

5月7日，海南省教育厅发布紧急通知，要求学生在组织体育课和体育活动时保持1米以上的距离，不戴口罩。同时，很明显，学生睡觉时不戴口罩。

5月8日，北京市教委发言人李毅在北京举行的关于预防和控制新一轮肺炎疫情的新闻发布会上说，在北京，学生们应该保持距离，不要在开学后的课间活动和体育活动中聚集。在这种情况下，他们可能不戴口罩。

厦门广州澄清在校期间的体育活动

由于疫情防控形势，学生很长时间没有进行体育锻炼，一些地区还规定了在校期间的运动量。

5月6日，厦门市教育局下发了《关于进一步做好学校体育与健康教育防疫工作的通知》体育课应避免直接对抗和接触体育活动，避免安排教学内容，如用手触地、扶墙或扶栏。体育教师应安排更多的独立练习，如羽毛球、乒乓球等隔网练习，或慢跑、太极拳、体操等个人的、独立的、自主的练习。

此外，广州还提出，锻炼的强度和密度应符合课程标准的要求，小学、初中和高中学生的平均心率应分别约为130次/分钟、135次/分钟和140次/分钟。每节练习密度应达到50%以上。

广州要求确保学生之间的距离达到预防和控制的安全距离。每个学校可以根据学校的实际场地条件，最大限度地安排学生之间的距离，场地不足的学校可以分批错开高峰。

专家:在流行病期间戴上口罩进行微强度锻炼

跑步猝死与戴口罩有关吗？锻炼时我可以戴口罩吗？北京体育大学运动康复博士翁开祥说，理论上，人体有一个保护机制。如果人体本身感到缺氧，身体会做出反应，比如暂停当前的运动状态或摘下面罩。

“锻炼时戴口罩有什么效果？第一个原因是我们在运动中对氧气的需求会增加，面罩会阻止氧气的顺利进入和二氧化碳的排出。”

翁开祥说，戴口罩可能会导致人体血液含氧量不足，但理论上不会导致猝死。他认为在流行病期间，大多数学生在家学习，呆在室内。一段时间以来，运动量一直很低。在这种状态下，突然开始剧烈运动可能会导致一定程度的安全隐患。

“如果是在平时，当然不建议运动时戴口罩，但在流行期间，仍然建议戴口罩时不要做剧烈运动。”翁开祥说，低强度锻炼，如慢走或快走，或力量训练，如俯卧撑，是目前相对安全的形式。

事件回顾:三名初中生在跑步猝死练习中都戴着口罩

4月14日，浙江一名初中生在一次体育课1500米跑中晕倒，在抢救无效后死亡。4月24日，河南省一名初中生在体育课操场上跑步时突然摔倒并死亡。4月30日，湖南一名学生在体育课跑步时意外死亡。据报道，事发时三名学生都戴着口罩。

新京报记者岳影

责任编辑:杨洁